Volver a la Paz y Serenidad en Situaciones de Angustia con Chi Kung
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35m
En esta clase te quiero enseñer como volver o mantener la calma cuando estas experimentando momentos de angustia y estrés. Está clase está grabada en la playa de Meloneras en Gran Canaria, ideal para hacer por la mañana, pero la puedes hacer también en cualquier otra hora del día para volver a paz y serenidad.
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Un abrazo de Chi, Judith
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