Órganos en Armonía
Descubre la excelencia en clases exclusivas de Chi Kung, con una duración de aproximadamente una hora cada una. Cada sesión está cuidadosamente diseñada para armonizar tus órganos con su elemento asociado, brindándote una experiencia completa de bienestar y equilibrio. Sumérgete en movimientos de Chi Kung suaves y respiración profunda, y una meditación al final, mientras cultivas la armonía interna y la vitalidad que necesitas para una vida plena.
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Chi Kung para Calmar el Corazón
Hoy nos fijamos en calmar el corazón y traer frescura a nuetras almas. Ideal para hacer en los meses del verano, o cuando estás sintiendo irritaciones por personas a tu alrededor, demasiados altibajos, impaciencia, calor, incluso disgusto y odio a alguien. Pruébalo y cuéntame que tal te va.
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30 min Directo: Chi Kung Purificar Riñones
Avance del TALLER Purificación - de la Serie Chi Kung para Principiantes. En esta clase estiramos el meridiano de los riñones y de la vejiga, luego purificamos los riñones con el sonido CHWOOO, y luego circulamos el Chi con La Fuente. Clase completa de 30 minutos.
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AGUA: Riñones en Armonía - Convertir Miedo en Paz Interna
En esta clase completa de Chi Kung nos enfocamos en seis movimientos del elemento Agua. Deshacemos miedo, ansiedad, susto e incertidumbre. Eliminamos los pensamientos negativoas que nos impiden sentir paz interna, y al final nos sumergimos en una corta pero muy profunda relajación. (Clase exclusi...
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MADERA: Hígado en Armonía - Convertir Ira en Amabilidad
En esta clase completa de Chi Kung nos enfocamos en seis movimientos del elemento Madera de la Medicina China. Deshacemos ira, enfado, celos y envidia. Eliminamos los pensamientos negativoas que nos impiden sentir amabilidad y generosidad, y al final nos sumergimos en una corta pero muy profunda ...
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FUEGO: Corazón en Armonía - Convertir Impaciencia en Compasión
En esta clase Corazón en Armonía nos enfocamos en el elemento Madera de la Medicina China y profundizamos aún en los 6 movimientos del elemento madera que hizimos en el Reto 30x30. Deshacemos impaciencia, odio y la aversión de amar y dejarse amar. Eliminamos los pensamientos negativoas que nos im...
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TIERRA: Bazo & Digestión en Armonía
En esta clase Bazo y Digestión en Armonía nos enfocamos en el elemento TIERRA de la Medicina China. Purificamos con auto-masaje, tapping, sacudiendo el árbol y mucho más para activar y mejorar la digestión. Los 6 movimientos del elemento TIERRA que hizimos en el Reto 30x30 están incluidos entre o...
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METAL: Pulmones en Armonía - Dehacer Tristeza y Reforzar Coraje
En esta clase Pulmones en Armonía nos enfocamos en el elemento METAL de la Medicina China. Purificamos con sonido, sacudiendo el árbol y tapping, y mucho más para activar y mejorar la capacidad de los pulmones. Los 6 movimientos del elemento METAL que hizimos en el Reto 30x30 están incluidos ent...
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CHI KUNG Deshacer Enfado & Ira
En esta clase de Chi Kung para el Hígado primero vamos a deshacernos de las emociones negativas de enfado, ira y frustración que se agarran al hígado y la vesícula. Estas emociones negativas afectan también nuestros ojos. Estos espacios liberados vamos a rellenar de nuevo con las virtudes del híg...
