Hoy nos fijamos en calmar el corazón y traer frescura a nuetras almas. Ideal para hacer en los meses del verano, o cuando estás sintiendo irritaciones por personas a tu alrededor, demasiados altibajos, impaciencia, calor, incluso disgusto y odio a alguien. Pruébalo y cuéntame que tal te va.

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Un abrazo de Chi, Judith