#041 VIERNES Semana 07: Digestón - Bazo & Estómago - RETO 100 Dias
Reto 100 Dias de Chi Kung
•
36m
"Rotar la Tierra hacia la Derecha e Izquierda" - Bazo, Páncreas y Estómago
🌀 ¿Qué es el RETO de 100 DÍAS DE CHI KUNG?
Es un programa guiado para ayudarte a construir una práctica constante y transformadora de Chi Kung, durante 15 semanas ✨
✨ 15 semanas - 15 secuencias - 90 clases ✨
📅 ¿Cómo funciona?
Cada semana trabajamos una secuencia nueva de 5 ejercicios con un enfoque diferente.
Por ejemplo, en la Semana 1: Alineación mente-cuerpo y apertura de la columna.
🔹 De lunes a viernes:
Profundizamos en un ejercicio por día.
🔹 El fin de semana:
Puedes practicar la serie completa conmigo:
🧘♀️ En vivo por Zoom (Mándame un WhatsApp al +34 649 962 075)
📺 O verla grabada en YouTube o Chi Kung a la Carta
⭐ ¿Quieres unirte?
Para participar, simplemente inscríbete a través de este enlace:
https://lucidmindqigong.vhx.tv/checkout/subscribe/purchase
La suscripción es mensual e incluye 7 días de prueba gratuita para que explores el contenido sin compromiso.
🌸 Si ya estás en Chi Kung a la Carta, tienes acceso completo a todas las clases del reto (¡diarias y de fin de semana!).
¿Tienes dudas? Déjame un comentario o escríbeme por privado 🥰
🪷 Un abrazo de Chi, Judith
#reto100dias #ChiKung #qigong #chikung #bienestar #retochikung #qigongonline
Up Next in Reto 100 Dias de Chi Kung
-
#042 Semana 07 Clase COMPLETA - Diges...
Secuencia Completa de la Semana 07: Bazo, Páncreas & Estómago y la Digestión en General
🌀 ¿Qué es el RETO de 100 DÍAS DE CHI KUNG?
Es un programa guiado para ayudarte a construir una práctica constante y transformadora de Chi Kung, durante 15 semanas ✨✨ 15 semanas - 15 secuencias - 90 clases ✨...
-
#043 LUNES Semana 08: Pulmones, Cólon...
"Cupping del los Pulmones" - Pulmones, Intestino Grueso y Wei Qi (Chi Protector)
🌀 ¿Qué es el RETO de 100 DÍAS DE CHI KUNG?
Es un programa guiado para ayudarte a construir una práctica constante y transformadora de Chi Kung, durante 15 semanas ✨✨ 15 semanas - 15 secuencias - 90 clases ✨
📅 ¿Có...
-
#044 MARTES Semana 08: Pulmones, Cólo...
"Qi Shi y Apertura de los Pulmones, y Sentadillas de Qi" - Pulmones, Intestino Grueso y Wei Qi (Chi Protector)
🌀 ¿Qué es el RETO de 100 DÍAS DE CHI KUNG?
Es un programa guiado para ayudarte a construir una práctica constante y transformadora de Chi Kung, durante 15 semanas ✨✨ 15 semanas - 15 s...
