Dia 19 - Reto 30x30 Chi Kung Pájaro Bebe Agua
Adquirir o Alquilar el Reto 30x30
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16m
Elemento TIERRA - Bazo: En el día DIECINUEVE de nuestro Reto 30 x 30 empezamos con una nueva fase, la del elemento TIERRA. Empezamos con estiramientos de la columna y aprendemos el movimiento "Pájaro Bebe Agua".
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Dia 20 - Reto 30x30 Chi Kung: Mejorar...
Elemento TIERRA - Bazo: En el día VEINTE de nuestro Reto 30 x 30 vamos a activar la digestión con Qi Huo - la respiración de fuego. Esto es la segunda clase del elemento TIERRA de nuestro Reto.
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Dia 21 - Reto 30x30 Chi Kung: Flow de...
Elemento TIERRA - Bazo, Pancreas y Estómago. En el día VEINTIUNO de nuestro Reto 30 x 30 vamos a activar la digestión aún más con el Flow de Peristalsis. Esta es la tercera clase del elemento TIERRA de nuesto Reto.
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Dia 22 - Reto 30x30 Chi Kung: Tapping
Elemento TIERRA: Hoy es dia de AUTOMASAJE con TAPPING en el día VEINTIDOS de nuestro Reto 30 x 30 vamos a activar la digestión aún más con el Flow de Peristalsis. Esta es la cuarta clase del elemento TIERRA de nuesto Reto.
