¿Que es Chi o Qi? - Introducción al Chi Kung
A tu Ritmo: Curso Qigong Principiantes Módulo 1
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16m
En esta Lección introductoria aprendemos los fundamentos de Chi, la energía vital, dónde la podemos encontrar y como la podemos mejorar. Este es un video corto de teoría sobre Chi Kung.
Luego puedes seguir con las tres clases de práctica de Introducción al Chi Kung: Alineación, Purificación y Circulación de Chi
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