El Canal Central, conocido como Zhong Mai, atraviesa nuestro cuerpo desde la corona hasta el perineo. También se le llama el Palo Taiji, ya que conecta el Yin de la Tierra con el Yang del Universo, representando el equilibrio del símbolo Yin-Yang.

Cuando menciono el Canal Central, me refiero precisamente a esta vía energética fundamental.

Además, exploraremos los Tres Dantian (o Tan Tiens), los centros energéticos donde se cultivan las esencias del Chi.

Todo esto y más lo abordaremos en el video.