En este video te presento el Curso Introducción al Chi Kung gratuito. Si luego tienes ganas de profundizar te tienes estas opciones:

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En esta Lección introductoria aprendemos los fundamentos de Chi, la energía vital, dónde la podemos encontrar y como la podemos mejorar. Este es un video corto de teoría sobre Chi Kung.
Luego puedes seguir con las tres clases de práctica de Introducción al Chi Kung: Alineación, Purificación y Ci...

En este Clase 1 de Chi Kung para Principiantes aprendemos la alineación para una clase de Chi Kung: La posición Wuji, la ropa ideal, la respiración, la intención, la actidud, el canal central y más.
Esta alineación te aydará en tu vida cotidiana acordándote que un buen enraizamiento te estabiliza...

En esta Clase 2 de Chi Kung para Principiantes aprenderas unos movimientos básicos de Purificación. La purificación deshace bloqueos y estancamientos físicos, pero también energéticos que se han manifestado en el cuerpo, o están a punto de manifestarse. La purificación se puede hacer antes o desp...

En la Clase 3 de Chi Kung para Principiantes vamos a alinear y sintonizar los tres campos energéticos - los 3 Dantian - y empezar a circular el Chi. Con esta clase concluimos nuestro CURSO BÁSICO de CHI KUNG.

Si quieres seguir te invito a suscribirte a CHI KUNG A LA CARTA. Los primeros 7 días so...